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"El poder está dentro de ti"
¿Qué puedes hacer de positivo por ti este año que no hiciste el año pasado? Ese es el título de uno de los libros de la autora Louise...
La Fuerza está en Vos
8 ene 20243 Min. de lectura
Cómo practicar la sororidad
Feliz Día Internacional de la Mujer Ignoramos nuestra verdadera estatura hasta que nos ponemos en pie Emily Dickinson Por Luz Virginia...
La Fuerza está en Vos
8 mar 20234 Min. de lectura
¿Cómo amarse más después de una ruptura?
Como te amas a ti misma es como enseñas a otros a amarte Rupi Kaur Miley Cyrus lo tiene claro, si ya no te aman, no te valoran, no te...
La Fuerza está en Vos
17 ene 20234 Min. de lectura
6 frases (y un poema) de Virginia Satir sobre "volverse más plenamente humano"
Por Luz Virginia Bueno Cuando me encontré con un documento de Virginia Satir (ni siquiera era uno de sus libros) inmediatamente conecté...
La Fuerza está en Vos
8 ene 20233 Min. de lectura
12 libros leídos y un maravilloso tiempo compartido
No importa lo ocupado que puedas pensar que estás, debes encontrar tiempo para leer o entregarte a la ignorancia autoelegida. Confucio...
La Fuerza está en Vos
30 dic 20226 Min. de lectura
Descubre las tres razones por las cuales debes cuidar tu mente
"Tu depresión no es un problema técnico, es una señal. escúchala" Johann Hari Hoy, 10 de octubre, se conmemora el Día Mundial de la Salud...
La Fuerza está en Vos
10 oct 20224 Min. de lectura
La violencia que no tiene nombre
Lo denunció por el maltrato que le hizo a lo largo de los años que estuvieron juntos, buscó ayuda con un profesional para salir de su estado
La Fuerza está en Vos
5 oct 20223 Min. de lectura
Los 4 pasos de la biblioterapia que transformarán tu vida
“La biblioterapia es mucho más que leer un libro, es una herramienta que nos ayuda a transformar la vida aplicando el médodo de los 4 pasos.
La Fuerza está en Vos
28 sept 20222 Min. de lectura
Perfil de un abusador psicológico. Descubre sus estrategias
Si a una no se le permite expresar enfado, ni siquiera reconocerlo en el propio interior, una queda por simple extensión, privada tanto...
La Fuerza está en Vos
19 feb 20224 Min. de lectura
Leer nos hace más felices y nos ayuda a afrontar la vida con optimismo
Depende cómo nos sentimos, es como queremos ser escuchados. Hugo Von Hofmannsthal Mi nombre es Angely y tengo 19 años. Lo que para mí era...
La Fuerza está en Vos
19 feb 20223 Min. de lectura
Hay estereotipos en la violencia de género. No lucen como hemos creído
No te rindas, aún estás a tiempo de abrazar la vida y comenzar de nuevo Guillermo Mayer Por Luz Virginia Bueno Cuando Lorena Álvarez...
La Fuerza está en Vos
2 feb 20223 Min. de lectura
Cómo los pequeños cambios impactan la vida de las mujeres en el área rural
Ángela tiene 50 años y vive en una zona rural de Honduras. Se levanta a las 4:00 de la mañana a cocinar los alimentos para ese día y luego p
La Fuerza está en Vos
2 jun 20213 Min. de lectura
“Me gusta la mujer empoderada, realizada y feliz”
Mi sabiduría es la fragancia de la rosa de mi ignorancia Clementina Suárez Por Luz Virginia Bueno Las letras son su día a día. Leer o...
La Fuerza está en Vos
23 abr 20213 Min. de lectura
No te detengas, sos protagonista de tu propia historia
Pase lo que pase nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión. Wal Whitman Por Luz Virginia Bueno Hace unos meses le pedí a...
La Fuerza está en Vos
26 mar 20213 Min. de lectura
Cómo manejar la incertidumbre
Cuando nos enfrentamos a lo incierto, las preocupaciones y los pensamientos sobre hechos que no han ocurrido vienen enseguida.
La Fuerza está en Vos
23 mar 20214 Min. de lectura
¿Por qué queremos ayudar y no lo hacemos?
Si quieres que otros sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión. Dalai Lama Por Luz Virginia Bueno...
La Fuerza está en Vos
14 mar 20215 Min. de lectura
La fuerza está en vos
“Planta tu propio jardín y decora tu propia alma, en lugar de esperar que alguien te traiga flores” Veronica A. Shoffstall Por Luz...
La Fuerza está en Vos
12 ene 20192 Min. de lectura
FRASES QUE INSPIRAN
Clarissa Pinkola Estés
Ser nosotros mismos hace que acabemos exiliados por muchos otros.
Sin embargo, cumplir con lo que otros quieren nos causa exiliarnos de nosotros mismos
Sigmund Freud
Las emociones inexpresadas nunca mueren.
Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas
Anónimo
Con el tiempo podemos descubrir que el mejor estado de la vida
no es estar enamorados, es estar tranquilos
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